Mách bạn điều chỉnh độ sáng của màn hình và màu trên iPhone

Điều chỉnh độ sáng màn hình và màu nền sẽ giúp bạn dễ đọc thông tin hơn, bảo vệ mắt hiệu quả cũng như tiết kiệm pin iPhone.

Điều chỉnh độ sáng của màn hình và màu nền trên iPhone là một trong những cách để bảo vệ đôi mắt của bạn. Có thể chúng ta đã quen với nguồn sáng mặc định từ màn hình điện thoại, nhưng những đứa trẻ hay người lớn tuổi thì không. Mỗi khi họ tiếp xúc với các thiết bị công nghệ có độ sáng mạnh, nó ảnh hưởng rất nhiều đến thị giác, dễ gặp nhất là tình trạng mỏi và khô mắt. Vì thế, cách tốt nhất là cân chỉnh độ sáng phù hợp theo môi trường. Hãy làm thử những cách này nhé!

Bật/ tắt độ sáng màn hình

Điều chỉnh thủ công

• Bước 1: Vào "Trung tâm điều khiển". Với dòng iPhone X trở lên, bạn chỉ cần vuốt từ trên xuống. Từ iPhone 8Plus trở về trước, vuốt từ dưới lên.

• Bước 2: Tùy chỉnh độ sáng thủ công bằng cách vuốt lên hoặc vuốt xuống ở khung như ảnh dưới.

Việc điều chỉnh bật/tắt độ sáng thủ công sẽ giúp bạn chủ động cân chỉnh ánh sáng phù hợp với các nội dung và nhu cầu của bản thân. Tuy nhiên, nhược điểm là bạn sẽ phải tự thực hiện các thao tác này nhiều lần, hơi bất tiện khi di chuyển liên tục.

Điều chỉnh ánh sáng tự động

• Bước 1: Vào phần Cài đặt > Chọn "Trợ năng".

• Bước 2: Chọn "Màn hình và cỡ chữ"

• Bước 3: Chọn "Độ sáng tự động"

Chế độ này giúp máy tự động cân bằng ánh sáng theo môi trường. Không chỉ giúp các trải nghiệm của bạn dễ dàng hơn, nó cũng tiết kiệm pin hiệu quả. Tuy nhiên, có một nhược điểm rất lớn là khả năng tùy chỉnh độ sáng không hợp lý trong một số trường hợp và màu sắc cũng bị hiển thị sai (thường là nhạt hoặc tối hơn tùy nội dung).

Bật/ tắt chế độ tối

Chế độ tối cho phép chuyển toàn bộ màn hình iPhone sang một màu tối, để bạn dễ nhìn hơn trong môi trường ánh sáng yếu, giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Màu tối sẽ tăng độ tương phản hình ảnh, giúp các hình hiển thị rõ nét hơn.

Thiết lập trong Trung tâm điều khiển

• Bước 1: Đầu tiên, bạn vào phần "Trung tâm điều khiển".

• Bước 2: Giữ thanh điều chỉnh ánh sáng > Chọn "Chế độ tối".

Thiết lập trong Cài đặt

• Bước 1: Vào phần Cài đặt > Chọn "Màn hình & độ sáng".

• Bước 2: Lựa chọn chế độ màn hình sáng hoặc tối.

Bật/ tắt chế độ True Tone

True Tone cho phép iPhone tự động điều chỉnh ánh sáng màn hình phù hợp với điều kiện môi trường xung quanh. Điều này giúp màu sắc màn hình luôn hiển thị nhất quán, tự nhiên để đôi mắt của bạn luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, chế độ này sẽ thay đổi độ sáng và tương phản liên tục gây khó chịu và mất tập trung cho người dùng.

• Bước 1: Bạn vào phần "Trung tâm điều khiển".

• Bước 2: Giữ nguyên thanh điều chỉnh ánh sáng trong một khoảng thời gian > Bật "Chế độ True Tone".

Bật/ tắt chế độ Night Shift

Night Shift là tính năng cho phép bạn thay đổi màu sắc của màn hình trở nên ấm hơn vào ban đêm. Chế độ này giúp giảm căng thăng, mỏi mắt, bảo vệ sức khỏe bạn tốt hơn. Tuy nhiên, nó không hiển thị chính xác màu sắc nội dung màn hình, gây ảnh hưởng tới sự tập trung của người dùng.

• Bước 1: Vào phần Cài đặt > Chọn "Màn hình và độ sáng".

• Bước 2: Chọn "Màn hình và cỡ chữ".

• Bước 3: Chọn "Night Shift" > Bật chế độ.